人生を謳歌する為の第一歩！

リンパマッサージってなんだか高そうなイメージがあるのは僕だけでしょうか？
なんちゃらマッサージとなっているものは、すべて高そうなイメージあります；；

効果がある物にはそれなりに代価が必要と考えている僕にとっては自然と頭の中で高いと考えているんでしょうね笑"

でも、実際の所、どこにリンパ管があるか、どこの部位のリン管刺激してやればいいのか分かっていれば、自分でも出来るようです。

もちろん、プロの方にやってもらうのが一番ですが＾＾

何故リンパなのか？リンパ管とはなにやら体の中で流れている血液の中にある老廃物が溜まっていくところがリンパ管らしいです。

そのリンパ管に老廃物が溜まっていくそりゃややこしいでしょうねぇ～。運動不足なんかからも溜まりやすくなっちゃうらしいです。

また、食事のバランスの関係や、ストレスの関係からも溜まってしまい、リンパ管の中が一杯になってしまうと・・・
体に悪そうですよね；；

それを防ぐためにも、刺激を入れてやるのがリンパマッサージということです＾＾

しかし、こんなよく考えられたリンパマッサージ方法がいつから、大衆に知られるようになったのやら・・・
美容に関するマッサージが増えてきたのってごく最近だと思うんですよ＾＾どうでしょうかね？？

知り合いに低カロリーな献立を教えてもらった。これから毎日続けてみようかなあ。

こんにゃくを使ったり寒天を料理の中に入れたりなんだけど。
こんなんでお腹一杯にはならんわな。
でも簡単 ダイエットだ！

主婦だから自分で作らないと駄目だし旦那や子供の分も作らないとだめ。
こんにゃくとか寒天とか知らぬ間に入れちゃえ入れちゃえって感じやな。
お米炊くときとかにもこんにゃくを入れたらいいみたい。
まだ食べたことはないけど。

こんにゃくが入っていてもそんな気にするほどではないやろうな。
炊き込みご飯にだってこんにゃく入れたりするし。
これぞ簡単ダイエットだ！

炭水化物を少し減らすだけでも全然違うしな。
もっと知り合いにレシピを教えてもらわないと。
油も使わない料理とか。
あとは低カロリーなお菓子。これも手作りよ！

自分で作ると砂糖とかの量も加減できるのがいいみたい。う～ん。早く作ってみたい。食べて痩せるなんて最高やんね。これが一番キレイな痩せ方ができるかもしれんな。

今思うとホント、サーマクールについて下調べしておけばよかったなと・・。
一回の施術・・・つまり一週間でシワやらたるみが消えるわけがないって話ですよ・・・。

意気込んだのに、友達にどうやって言おうかな？ともちろんなるわけですよ？
皆さんも、私と同じような状態になったらそうなりますよね？
えっ？まず、下調べして行くって？笑"そりゃそうですよね；；

とまぁ、私のサーマクールのどうでも良い失敗談だったわけなのです笑"
あっ、もちろんサーマクールは回数をやっていくうち成功したので良かったですよ＾＾

この状況をどうにかしてやろうとして、ひげ脱毛をやってみました＾＾
すると、朝の貴重な時間を割くことなくいけたのです＾＾

これって、朝早い人にとってはめちゃくちゃ、すばらしいことですよね？？
自分はそのように思っています＾＾他の人はどうか分かりませんが笑"

最初は、ひげ脱毛に対して抵抗があったのですが、
ひげ脱毛やってよかったぁ～と思っております＾＾

ひげ脱毛をしたおかげで、実際何分かはひげ脱毛をしなかった頃に比べて
寝坊が出来ていますしね＾＾ほんとよかったと思っております＾＾

お肌にすごいシミが出てきだした。エステに行こうかな～って思っていたんだけど。
でも今使っている化粧品を辞めて違うところにしたらいいんじゃないかなって考えてみた。

エステとかだとお金もかかるし通わないと駄目だもんね。
それでどんな感じだろうって思っているのはファンケル。

ファンケルの化粧品ってどうなんだろう。

そう思って友達とかに聞いてみたけど使っている子はいなかった。
だからネットで見てみた。

二重をつくってくれる埋没法という美容整形手術について。
埋没法といのには、術方法が2種類あります＾＾

その内の挙筋法について少し書いていこうかと思います＾＾
方法としては、上まぶたをあげる筋肉である上眼瞼挙筋に皮膚からの糸を結び二重を形成するとのこと。

この挙筋法の方が、もう一つの埋没法の瞼板法よりも自然な二重まぶたが作れるらしいです。
しかし、この挙筋法の方が、難しいとされているのも事実・・・まぁ仕方ないですよね；；

埋没法の二重まぶたの全て！

今ものすごくシミが出て困っている。シミなんて出たことなかったのに。
急になのだ。

原因はおそらく日焼けしすぎたせいだと思うんだけど。でもシミってすぐには出ないんだね。
少しずつ出るところが恐ろしい。そして気づいたときには顔じゅうシミだらけ！みたいな。

それで皮膚科に行って見た。そしたらトレチノインってのを塗ってみようって言われました。
トレチノイン？って聞いたことなかったんだけど。

私的には人工皮膚が気になるのだが、すごくシミとかに効くものらしい。